Как убрать боль в крестце в домашних условиях

С нетерпением жду продолжения. очень актуальная тема на сегодня.

игорь час добрый благодарю вы правы все взаимосвязано

Огромное вам спасибо! Посмотрел все три видео. Я каждый день теперь перед сном прохожу по этим точкам. Особенно моменты с притягиванием колена к плечу. Это просто супер, у меня там такой застой жесть! Я теперь и засыпать начал после упражнений лучше. ЯУверен что благодаря вам я проживу дольше. Спасибо!

так как же все таки убрать боль в крестце в домашних условиях?

Добрий вечір ,дякую за Вашу роботу. Недавно знайшла Ваш канал,дуже все грамотно,тактовно,цікаво.Передивляюсь всю Вашу працю.Дякую.

Сама боль появляется когда встаю из положения сидя или лёжа.

Здравствуйте! У нас уже в третьем поколении болят копчики,были травмы в детстве.Это как-то связанно,друг с другом?

Добрый день доктор! Моя дочь упала со скользких ступенек болит копчик уже 2 месяца может есть какие таблетки чтобы снять боль?

Добрый день. Не в тему, но в ролике услышала для себя наболевший Височно нижнечелюстной - сустав. После родов начались сильные боли в челисти , переходящие в головную боль. Зубным врачом был поставлен диагноз артрит ВНЧС. Тонкие сухожилия. Сказал врач, что нужно полное перепратезирование. Финансовой возможности для этого нет. На обезболивающих уже третий год. Доктор подскажите пожалуйста может есть средства для укрепления челюстнолицевых суставов, или упражнения какие то? Может у Вас есть видео по этой теме? Понимаю, что ни глядя сложно говорит, но может, что то посоветуете. Жить с болью очень тяжело.

Ну что же это такое! Уж рассказывать, то до конца и сразу! Просто издевательство.