Лечение шейного остеохондроза и головной боли в домашних условиях без врачей и таблеток

- посылки, дегустации и прикольные видео тут

Если цепочка золотая, это дорогой массаж.....

Сидя бесполезно, только лёжа шею массировать.. всё равно так не расслабиться,мы уже это проходили))

Все упражнения в последовательном порядке тут

У вас есть медицинское образование? Действия должны быть умными и грамотными.

Смотрю и понимаю что я делаю лучше но коментарии норм

Не правильное положение пациента. Массируете не мышцы, а подкожножировую клетчатку . Не ведите людей в заблуждение.

Уровень массажа дошкольно прикладной удивительно другое сколько бездарей в интернете демонстрируют безграмотность граничащие с тупостью

Я с этой проблемой тоже мучаюсь. Да после хорожего массажа остеохандроза бутобы небыло даже кажется что больше болеть не будет. Но через день или два все снова начинается, так уже два года. Я кпждые два три дня обрашаюсь к массажисту. Так что массажем это лечится только на пару дней.

У меня тоже головные боли если этот массаж делать нельзя какой можно скажите пожалуйста ??